„Śmieszka z wyspy radości”
Radość to emocja, która pojawia się w odpowiedzi na przyjemne bodźce, osiągnięcie celu lub pozytywne interakcje społeczne. Jest związana z uwalnianiem neuroprzekaźników, takich jak dopamina i serotonina, które wpływają na poczucie dobrostanu i motywację. Radość może mieć zarówno chwilowy intensywny charakter, np. w przypadku spontanicznego śmiechu, jak i bardziej trwałą formę wynikającą z satysfakcji i spełnienia. Pełni kluczową rolę w regulacji nastroju budowaniu więzi społecznych oraz zwiększaniu odporności psychicznej.
Czytaj więcej!
O projekcie słów kilka…
„Czuciaki z krainy emocji” to projekt wspierający rozwój inteligencji emocjonalnej.
Podczas zajęć z pedagogiem specjalnym i psychologiem dzieci będą miały okazję spotkać się
z „Czuciakami” Te małe stworzenia przybędą z Krainy Emocji ze specjalną misją – pomogą poznać, zrozumieć i regulować nasze emocje.
Cele projektu:
- stwarzanie okazji do rozpoznawania i nazywania emocji;
- zachęcanie do lepszego poznania siebie aby odpowiednio zrozumieć zachowanie kierowane konkretnymi emocjami;
- wyposażanie w umiejętność regulowania emocji;
- uświadomieni, że wszystkie emocje są ważne i potrzebne, ponieważ pomagają nam się odnaleźć
w codziennych sytuacjach;
- poznawanie różnorodnych sposobów na radzenie sobie z emocjami, które są zbyt intensywne lub trwają za długo;
- dbanie o dobre samopoczucie i pozytywne relacje z innymi.
