NUDA

Nuda to uczucie, które pojawia się, gdy nic nas nie zajmuje. To stan, w którym brakuje nam zainteresowania, motywacji lub bodźców do działania. Dzieci często reagują na nudę niepokojem, narzekaniem lub poszukiwaniem towarzystwa dorosłych. Choć nuda może wydawać się nieprzyjemna, pełni bardzo ważną rolę w naszym życiu. To właśnie z niej rodzi się kreatywność – kiedy nie mamy zajęcia nasz umysł zaczyna szukać nowych pomysłów i rozwiązań. Dziecko, które się nudzi może nagle wymyślić własną zabawę lub stworzyć coś z niczego. Nuda uczy samodzielności i pokazuje, że nie zawsze ktoś musi nas zabawiać. Daje też przestrzeń na odpoczynek psychiczny, który jest potrzebny po intensywnych emocjach i wrażeniach. Pomaga lepiej zrozumieć co naprawdę lubimy robić, a co tylko zajmuje nasz czas. W świecie pełnym bodźców i nieustannej aktywności nuda staje się luksusem – chwilą, w której możemy się zatrzymać i posłuchać samych siebie.