pomoc psychologiczno- pedagogiczna Bożena O.25.06

Opublikowano: 2020-06-25 10:24, Numer artykułu: 29574

Ćwiczenia posturalne.

- Ptak. Rozłóż ręce na bok, poruszaj się po pokoju naśladując ruchy ptasich skrzydeł.

- Kaczka. Ukucnij. Poruszaj się w siadzie kucznym. Poruszaj ugiętymi rękami jak skrzydłami.

- Kołyska. Połóż się na plecach, zegnij nogi w kolanach i obejmij je rękami. Kołysz się na boki, a potem do przodu i do tyłu.