DUMA

Duma to wspaniałe uczucie, które pojawia się, kiedy osiągamy coś, z czego jesteśmy
naprawdę zadowoleni. Może to być np. wtedy, gdy nauczyliśmy się nowej piosenki, namalowaliśmy
piękny rysunek albo kiedy udało nam się pomóc komuś w trudnej sytuacji. Kiedy jesteśmy dumni,
czujemy się szczęsliwi i pełni radości z tego co udało nam się zrobić. Duma pomaga nam wierzyć w
siebie. Gdy czujemy się dumni, chcemy często podzielić się tym uczuciem z innymi, np. opowiedzieć
rodzicom, że udało nam się coś zrobić samodzielnie. Duma sprawia, że jesteśmy zmotywowani do
kolejnych wyzwań i chce nam się starać jeszcze bardziej. Duma to uczucie, które można poczuć nie
tylko wtedy gdy coś robimy sami, ale także wtedy, kiedy widzimy jak dobrze radzą sobie nasi bliscy,
np. przyjaciele, rodzina, koleżanki lub koledzy. Cieszymy się ich sukcesami, bo widzimy, że są
szczęsliwi i czują się pewnie. Warto jednak pamiętać, że duma powinna nas motywować do dalszego
rozwoju, a nie sprawiać, że stajemy się zbyt pewni siebie i nie słuchamy innych. Prawdziwa duma to
taka, która pomaga nam rosnąć i być lepszym. Nigdy nie powinna prowadzić do tego, żebyśmy czuli
się lepsi od innych.